Консервіленген су каштан

Консервіленген су каштандарының өндірістік процесі жуу, пиллинг, қайнату және консервілеу сияқты қадамдардан тұрады. Әдетте, консервіленген су каштандары қытырлақ және нәзік дәмді сақтайды және қабығы қажет емес. Оларды қақпағы ашылғаннан кейін жеуге болады, бұл өте ыңғайлы.

Консервіленген су каштандары әр түрлі қоректік заттарға бай, сонымен қатар ағынды жерлерді реттеп, өкпені ылғалдандыратын және ылғалдандыратын жылу мен детоксикацияның әсері бар. Ол құрғақ мезгілде тұтыну үшін жарамды, жұлдырудың ыңғайсыздығын жеңілдетуге көмектеседі және сергітетін және ылғалдандыратын әсері бар.

Консервіленген су каштанын жалғыз жеуге болады немесе әртүрлі тағамдар жасау үшін қолданылады. Оны тәтті сумен жұптастыруға болады. Жүгері жібек, жүгері жапырақтары немесе сәбіз қосылған консервіленген су каштандарын қайнатыңыз, тәтті суға сәбіз, оны суытып, суығаннан кейін ішіңіз және жазғы жылуды жеңілдетіңіз. Оны десерттерге де жасауға болады. Тәттідік пен дәмді арттыру үшін су каштан торттары мен ақ саңырауқұлақтар сорпасы сияқты десерттер жасаңыз. Бұл нәзіктікті ләззат алудың тағы бір әдісі - тағамның дәмі мен дәмін жоғарылату үшін басқа ингредиенттермен қуыру.

Тағамдық құндылықтар және денсаулыққа пайдасы: консервіленген су каштандары диеталық талшыққа, дәрумендерге, витаминдер мен минералдарға бай, ал детоксикация және детоксикациялау, өкпені ылғалдандыру және жөтелді ылғалдандыру әсері бар. Бұл ас қорытуға және метаболизмге ықпал етуі мүмкін. Ол құрғақ жылдардағы тұтыну үшін, әсіресе жұлдыруды ылғалдандыру үшін қолайлы.